ダイエット
どうも、一人孤独なayumiです(´・ω・`)笑 家族が旅に出ました 「旅」というと大げさですが、昨日から息子と夫が男二人で長崎の実家に1週間帰省しています。 なんでも、ひぃばあちゃんが入院したとか、義兄に長男が生まれたので、会いに行ってくるとか。 い…
おはようございます(^^)/ 今朝も日課の体重測定・身体の採寸をしました。 最近は体重の減少が少なくモチベーション維持が難しい・・・ いわゆる停滞期中で、痩せてる実感がわかない・・・ そんな時は、採寸すると案外体重よりもウエストやヒップのサイズが減…
こんばんは。ちょっと夜更かし…ayumiです。 妊娠中に激太り・・・ダイエットを決意!! - しあわせ貯金箱 の記事更新から約3か月。 現在、わたしのダイエット事情は、絶賛停滞期中!という感じですが、 グラフで見ると、ごくごくゆるやか~~に減少中。 目…
どうも、毎日暑いですね。ayumiです。 産後2か月ちょいになりますが、、、なんと驚くことに、もう生理がスタートしたっぽいです・・・。 先月も出血したのですが、ちょっと動いたから大量出血したのか?と思い、受診&薬まで貰って大人しくしていましたが・…
ダイエット頑張っておりますが、流石に産後2ヶ月以内で-10kgなので、停滞しております。 昨日時点で68.9kg…… 先ほどスマホの過去データを見ていたら、5年前の驚くべき体重記録を発見!! 48kg……!!! や、痩せていた…! その差、20kg!!! やばい、まずい…
そもそも、私は体重50kg前後でした。 大学生のダンス部に入っている時なんて、最低47kgでした。 しかし。 精神的ストレスも相まって、体重の増減が凄まじいことに・・・。 しかも妊娠中と言えど、MAXで78.8kgに・・・! ↓↓↓写真公開